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Découvrez les 5 bienfaits surprenants de l’endive pour votre santé

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L’endive est un légume hivernal qui coute moins cher et se cuisine avec presque tout. Ainsi, il est possible de le cuisiner avec du jambon, braisé ou en salade. De plus, malgré un goût amer repoussant, il apporte de plusieurs bienfaits pour la santé. Découvrez ces cinq raisons de préparer cet aliment, aussi appelé « chicon » dans le Nord de la France.

Les bienfaits de l’endive pour l’organisme

Ansta Andry

Passionnée par la lecture et l'écriture, j'ai décidé de faire de la rédaction Web depuis 4ans. Je suis les grandes célébrités régulièrement et je suis toujours au courant des derniers potins ! J'ai un penchant pour le cinéma et la gastronomie .